Nuestro cuerpo frente a la edad

  Con el paso de los años, nuestro cuerpo se relentiza, y notamos como cada vez nuestros movimientos son mas lentos y debemos aplicar un mayor esfuerzo para realizarlo. Esto se debe al desgaste que sufren nuestros músculos, huesos o articulaciones, desgaste producidos por la edad o por actividades muy intensas que se han ido[…]

Calzado MBT

El calzado MBT es el resultado de años de investigación entorno al calzado fisiológico, creando así un tipo de calzado que mejora la interacción de nuestro cuerpo, haciendo que continuamente tengamos que estabilizar nuestro cuerpo hasta corregir la postura por costumbre, mejorando nuestras articulaciones y alineando nuestra espalda. La superficie tiene una forma ovalada, siendo mas blanda[…]

Promoción San Valentín: 2×1 en masajes relajantes

  Todos aquellos que nos seguís en las redes sociales (y si no eres uno de ellos, ¡te invitamos!) seréis ya conocedores de que estamos promocionando una nueva oferta de cara a San Valentín, un 2×1 en masajes relajantes para los días 15 y 16, donde tú y tu pareja podréis disfrutar de una relajante sesión post-San[…]

Como afrontar la depresión postvacacional

  Tras estas disfrutadas y largas vacaciones, la vuelta al trabajo se vuelve mucho más cuesta arriba de lo que debería, eso unido al ambiente frío del invierno y lo corto que son los días, muchas personas caen en lo que llamamos «depresión postvacacional». La vuelta al trabajo tras unos días tan familiares y donde[…]

Recetas saludables para esta Navidad (Parte II)

Parte I aquí. CAZUELA DE SEITÁN CON SETAS EN SU SALSA Ingredientes: 8 filetes de seitán pequeños (dos por persona) 15 unidades de setas shiitake 15 unidades de champiñones 2 unidades de níscalos Media cebolla Medio calabacín Un diente de ajo Aceite de oliva Ajo seco en polvo Orégano y tomillo Sal Elaboración Trocear la[…]